5 Elementi essenziali per perdere 10 kg in menopausa
American Heart Association: Offre linee governo su alimentazione sana e attività fisica per la Rifugio del cuore, i quali sono frontalmente correlate alla contrazione del grasso addominale.Verso dimagrire 10 kg durante la menopausa, è occorrente seguire una dieta equilibrata ricca di nutrienti e bassa in grassi saturi e zuccheri raffinati.Si stra